主题：【十大心经】

1、让能养福；
2、忠能养禄；
3、乐能养寿；
4、动能养身；
5、学能养识；
6、静能养心；
7、勤能养财；
8、爱能养家；
9、诚能养友；
10、善能养德。

遇事三宝：
面对、处理、放下；
处世三宝：
谦虚、礼貌、赞叹；
教养三宝：
安静、慈祥、沉稳；
说话三宝：
请、谢谢、对不起；
家庭三宝：
喜欢、幽默、体贴；
饮食三宝：
均衡、节制、感恩；
健康三宝：
步行、少欲、气和；
学习三宝：
谛听、信受、奉行；
交友三宝：
诚信、正直、谦卑；
人心三宝：
真实、善良、宽容。

领袖人物的六大能力：
一是有肚量去容纳那些不能改变的事；
二是有毅力去推动那些可能作好的事；
三是有能量去扭转那些偏离方向的事；
四是有智慧去分辨那些非此即彼的事；
五是有恒心去完成那些看似无望的事；
六是有勇气去面对那些已知做错的事。

【人生五靠】
1、命运不是靠时间，而是靠勤奋。
2、时间不是靠虚度，而是靠使用。
3、感情不是靠缘分，而是靠珍惜。
4、金钱不是靠使用，而是靠投资。
5、事业不是靠满足，而是靠踏实。

【如何判断你的工作好不好？】
1、看人；你喜欢那里的人，并能很好地沟通；
2、看增值；学到原来甚至都不知道该学的知识；
3、看前景；朝阳产业或新兴业务；
4、看主导权；能掌控工作或知道为谁工作，并感到释然；
5、看工作内容；你非常喜欢，感到有趣、有意义，甚至能触及灵魂。

【如何让自己更自信？】
1. 培养耐心
2. 习得并精通一种技能
3. 相信积累的力量
4. 了解自己的局限
5. 凡事儿都要提前做足功课
6. 注意细节
7. 培养从容的态度
8. 关心身边的人
9. 不要轻易追求完美
10. 尽量独立，承担必要的责任。

【如何摆脱郁闷情绪？】
1.了解并安心接受自己的情绪周期；
2.近朱者赤，多与乐观的人相处；
3.偶尔自恋下，回想过去的成功；
4.改变环境，清洁、打扫；
5.常怀感恩的心；
6.打破习惯，微调自己；
7.真心与动物和自然交流；
8.运动，驱散沉闷；
9.跳出现在，想想长远；
10.别多想了，行动吧。

【普京：没有实力的愤怒毫无意义】
1，没有实力的愤怒毫无意义。
2，如果你不准备动武，就不要拿起武器。
3，真正的男人要不断想办法，而真正的女人要不断挣扎。
4，运气是为白痴准备的。
5，一旦遭人欺负，瞬间就应当进行回击。瞬间！
6， 我偶尔也有颓废，但从来不装样子。