主题：你有"周一综合症"吗？养生庄园教你小妙招！

引用：欣沁竹清在2013-11-17 21:59:03写道：

3楼

每天生活工作在庄园的小编，在这个周末的晚上，来和你一同分享【踢走周一综合症的小妙招】！   【运动唤醒身体和心】运动是很好的方式，运动时，人的心思只注意自己的身体与感觉，可以暂时抛开外界的麻烦事。早上起来，可做适量的运动，例如晨跑等等，以此来唤醒身体和心灵。与此同时，加强体育锻炼能够帮助年轻朋友们释放出内心的压力，以及不良情绪。因此，经常保持运动，可有助于身心健康。  ....

引用：湘水一方在2013-11-18 09:07:34写道：

8楼

 每个周一都好痛苦，但是周五又好快乐

引用：我都忘了好嘛在2013-11-18 09:08:02写道：

9楼

怕上火不是喝王老吉吗