主题:“节后综合症”你中枪否?聚美东湾帮你“满血复活”!
- 发表于2015-03-13
更有网友总结了——
#十二星座节后综合征犯病指数排名#
射手座
犯病指数:180分
说起耍,射手座绝对是说走就走的主。十足的吃货,爱折腾爱旅行。想着马上假期结束就要上班,抓狂啊!犯病指数严重爆表!!不过好在射手的自我愈合能力超强,其他星座请忽略他们。
病症类似星座:白羊座
处女座
犯病指数:160分
处女座其实是很适合一起旅行的伙伴,因为他们凡事都能够布置、安排的井井有条。他们为什么犯病?极有可能跟大假无关!只要是病,他们可能都有!!周围若有人有病,极易被传染。
病症类似星座:金牛座
- 发表于2015-03-13
天蝎座
犯病指数:130分
很少有人会觉得闷骚的蝎子会犯大假综合症吧。其实他们犯病的内心戏超多,但症状不会显露出来。其实七天长假,他们可能哪里也没去,那为什么第二天上班还让他们这么抓狂呢?因为再也不能睡懒觉了!!!“啊,多么痛的领悟,你曾是我的全部。。。”
病症类似星座:摩羯
- 发表于2015-03-13
双鱼座
犯病指数:90
上班了,总有一片淡淡的忧郁飘在鱼儿的头顶。那是大假综合症吗?双鱼的忧郁可能只是一种情绪,所谓“我就是我,是颜色不一样的烟火”。反正无害,其它星座的小伙伴不用管他们,就让他们独自蛋蛋的忧桑去吧。
病症类似星座:巨蟹座
- 发表于2015-03-13
狮子座
犯病指数:90
死要面子的狮子座怎么可能在老板面前显露出来“我还沉浸在放假的状态中”?硬撑着,他们也会第一时间投入战斗,并且要求周围人和他们一样精力旺盛。狮子,注意控制节奏,小心工作会出错哦!
病症类似星座:双子座
天秤座
犯病指数:30分
天生选择综合征的天秤座其实不怎么会犯病,因为他们还是天生的工!作!狂!与其过一个没有营养的假期还不如让他们早早上班呢。大假第三天的时候就在思考下一步的公司发展计划了!!请注意劳逸结合哦。
病症类似星座:水瓶
- 发表于2015-03-13
如何治疗?帮你赶走“节后综合症”!
第一招:补充睡眠
话说好多小伙伴睡不好就会有“起床气”,看来“早睡早起身体好”还是很有道理的。国庆长假最后两天可以开始调整作息了,让身体慢慢的适应上班的时刻节奏。
第二招:及时清理肠胃
每逢佳节胖三斤,过节吃得丰富,节后要注意调整饮食结构,尽量吃清淡一点的饭菜,让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。
第三招:多看看书,尤其是和业务相关的
看书是“收心”的好方法。可以在节日结束前后有选择性的看一些和自己本职业务相关的书,或者多关注一些国外相关领域的动态消息(毕竟人家没有放假嘛,世界还在照常转)。
第四招:放空
其实很多朋友的假期都是在忙忙忙中度过的——出去度假的忙着在各个景点之间奔波;宅在家的忙着应酬各种亲戚好友…是时候推掉不必要的应酬,让身心都放空一会儿。
第五招:不看朋友圈,不刷微博
有时候“节后综合症”本来不是什么大问题,可是频繁的刷屏,看着别的小伙伴还在晒美照或者抱怨假期太短,自己也不自然的被传染了。所以大假最后一天,尤其是上床睡觉以前,请放下手机!停止刷屏!和社交应用say bye bye,早睡早起才是关键呢!
第六招:心里暗示法
要给自己传递正能量,想想吧,不努力工作,哪里有钱有闲出去度假?不干好工作,哪里有心情好好放松?所以,明天我们努力工作是为了下次更愉快的出发!
- 发表于2015-03-13
玩得太过疯狂,吃得太过放纵,欢快的春节总是让人们意犹未尽。
这是一个不得不面对的“现实”,明!天!上!班!小伙伴们一定会觉得不适应,多么想卖个萌大喊一声“拜托拜托~~~”!
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“节后综合症”哪家强?
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1、忧郁症:“为什么我这么苦,明天还得去上班!”
2、拖延症:今晚不睡不睡不想睡(一直刷屏!)明天不起不起不想起床!好多工作任务,不想面对不想面对。。。。
3、密集恐惧症:想着挤地铁赶公交路上堵堵堵就心烦,看见人多就心慌。
4、厌食症:食不下咽,看什么都没有胃口“昨天还在巴黎吃大餐,今天就只能吃食堂。。%>_<%”
5、强迫症:看了很多遍台历,一直惦记着下一次假期是什么时候。
6、沉溺网络综合症:每天除了睡觉80%时间挂在朋友圈发照片,抢红包,手机热到爆炸~~~